Сбросить лишний вес, придерживаясь сбалансированного рациона, РЕАЛЬНО, главное – учесть потребность организма в калориях и свою суточную активность. Основы правильного питания для похудения состоят в том, чтобы заменить высококалорийную, жирную и жареную пищу полезными продуктами, богатыми витаминами и минералами, и исключить перекусы на ходу.
В нашем диетическом меню приведена информация по калорийности блюд и содержания в них белков, жиров и углеводов, ведь для соблюдения режима правильного и рационального питания это очень важно знать! Зная калорийность блюд, Вы можете составить свое меню, например на обед или ужин, или даже на целый день, и узнать сколько же калорий в результате получит Ваш организм и, исходя из этого, отрегулировать количество потребляемой пищи.
Диетическое меню – прекрасный шанс не только улучшить внешние параметры своего тела, но и оздоровить организм.
Составив свое индивидуальное меню, Вы можете оформить заказ на завтрак, обед или ужин, а то и на весь день, предварительно позвонив нам по телефону +7 705 720 22 20, и наша служба доставки оперативно доставит блюда в любую точку города!
смузи вишня - виншя, банан, йогурт.
Аузыңызда еритін банан кесектері мен шоколад салынған қызғылт құймақ.
Румяный блин с начинкой из кусочков банана и тающим во рту шоколадом.
Пісірілген сүт пен иристің дәмі бар, алтын қоңыр түсті қайнатылған қоюландырылған сүті бар өте дәмді құймақ.
Очень вкусный блин с варёной сгущёнкой золотисто-коричневого цвета, со вкусом топлёного молока и ириски.
Бірегей рецепт бойынша дайындалған тауық еті, нәзік омлет және дәмдеуіштер қосылған ерекше дәмді қысқа қамыр пирогы.
Необыкновенно вкусный пирог из песочного теста с курицей, нежным омлетом и специями, приготовленный по уникальному рецепту.
Шие десертімен жеңіл сүзбе дәмі бар тәтті құймақ.
Сладкий блин с легким вкусом воздушного творожка с вишневым десертом
Ашық ванильді кілегей мен жаңа піскен таңқурай қосылған әуе құймақ. Воздушный блинчик с легким ванильным кремом и свежей малинкой.
Сүзбе қосылған құймақ. Блинчик с нежным творожком.
Ванильді кілегей мен шырынды маринадталған шабдалы хош иісті салмасы бар тәтті құймақ.
Сладкий блинчик с ароматной начинкой из ванильного крема и сочного маринованного персика.
Сары май қосылған жұқа, өте нәзік және дәмді құймақ.
Тонкие, очень нежные и вкусные блинчики со сливочным маслом.
қаймақ қосылған классикалық, нәзік құймақ.
Классические, ажурные блинчики со сметанкой.
Ыстық қаймақ тұздығымен құйылған ең нәзік сиыр етінің майдалап туралған кесектерінен жасалған тағам.
Блюдо из мелко нарезанных кусочков нежнейшей говядины, залитых горячим сметанным соусом.
Смузи Манго - пюре манго, банан, йогурт.